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ステロイド剤と2人3脚の全身性エリテマトーデス(SLE)患者の " 猪突猛進、横道うろうろ "人生備忘録:落ちこぼれクリスチャンが心を入れ替えて(- -;)学ぶ日々の「御言葉」と、スペイン語の勉強、SLEの病状などの日々のささやかな記録・・・というのが当初の自己紹介でしたが、今は、単に「日々生きて、夢中になった事ごとの記録」(((^^;)


by dande550213
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中国雲南省麗江の万古楼で買ったトンパ文字のトランプ。

麗江付近に住む少数民族ナシ族は今もトンパ文字という「象形文字」を使うという。
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漢字の成り立ちを考える上でも興味深い。

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by dande550213 | 2017-05-10 11:10 | 旅行 | Comments(0)

みんな、ただいま~!


石屋の犬ちゃん、ただいま!
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ようやく疲れがとれて、フル回転始まる。


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by dande550213 | 2017-05-10 11:02 | 雑感 | Comments(0)

もうすぐ出発「もう一つのシルクロード・茶馬古道へ」

ある人から「そこには何がありますのん?」と尋ねられたから「中国の少数民族です」と答えたら、キョトンとしておられた。

雲南省は漢民族に追いやられた少数民族の多くが暮らしている地域だ。

『中国55の少数民族を訪ねて(新装版)市川 捷護 (著), 市橋 雄二 (著)』から、中国の少数民族の写真をスキャンして収録。
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今回の旅行で、ペー族・ナシ族・チベット族の住んでいる地域を巡り、運がよければ混在して暮らしているイ族やリス族の人々にも遭えるかもしれないと期待している。

中国へ仕事でよく行く人が、「この辺は漢民族ではないから、良いですよ~」と教えてくれたが、そりゃ、どういう意味や。(((^^;)

観光化され、かなり俗化されているとも言っていた。

ホントのところ、もう20年ほど前に訪れたかったが、しかたがない。

中国で、買い物の際の電子決済が一番進んでいるのは、上海でもなく、北京でもなく、何とチベットなのだという。

一足飛びの変化に彼らがどう暮らしているのか、その辺をじっくり見てきたい。

この旅で、中国奥地一人旅の手がかり・足掛かりがつかめたら、いいなあ・・・と思っている。




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by dande550213 | 2017-04-27 16:01 | 旅行 | Comments(0)

旅行に備えて、スマホのバッテリーを新しいのに交換した。


カメラがすばらしいので、壊れるまで使い続けたいと思い、バッテリーも今度ので3代目になる。
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新しいのは、SONY純正品ではなくて、互換バッテリー。
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値段は千円ほど安くて、1380円だったが、十分に使えることを確認した。

前の2台のバッテリーも半日ぐらいは使えるから、予備に持っていくつもりで充電してある。




今回はツアー旅行で地図アプリを使う必要はないから、中国の雲南省奥地でモバイル接続ができるかを調べるためにグローバルSIMで200MBを契約した。こちらは1ヶ月有効で2900円。

これを書いていたら、ツアーの添乗員さんから出発前の電話がかかってきたよ~♪(((^^;)

ああ、もうすぐだ。*\(^o^)/*

相部屋希望で申し込んだから、同室になる人との一期一会も楽しみ。

出発までどうか体調が守られて、気持ちよく出国できますように・・・。





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by dande550213 | 2017-04-26 18:24 | 旅行 | Comments(0)

旅行中の朝の薬


旅行前恒例の、薬の袋詰め作業

朝の薬は11種類。これを漢方の薬袋に一つまとめにして日付を書いておく。
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昼は3種類、夜は6種類を服用。

だけど、一番大事なのは朝の薬。

薬はロストバゲージになったら困るから、旅行期間中、肌身離さず。

スーツケースには旅行期間と同じだけの予備の薬の他、抗生物質、タミフル、逆流性食道炎の薬など、いろいろお供に。


「父 5回忌 & 母 4回忌」の時に、妹が「姉ちゃんは身体が頑丈やなあ・・・」と言った。

確かに、そうかもしれない。

30数年間、SLEとステロイドに身体を痛めつけながら、今も生きて一人で外国を旅するだけの体力が残っているから。

私は亡き父に性格だけでなく、身体も似たのかもしれない。

妹は昔から母似らしく、病気持ちでもないのに、身体の不調を訴えて、ぐずぐず言っているから、私をちょっとうらやましかったみたい。

父は75歳まで海外旅行をして、89歳まで生きたから、私もあやかりたいな~♪



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by dande550213 | 2017-04-25 10:30 | SLE・健康 | Comments(0)

座右の銘にしたい格言


2回目の世界一周旅行を、今度は奥さまとともに回っている金丸文武さん、今ごろどこにいるのかなあ・・・とブログを覗いてみたら、タンザニア。


ブログの名前の「The used key is always bright.」とは西洋の格言で、直訳すると「使っている鍵は常にピカピカである」という意味だそうで、常に新しいことにチャレンジしたり、絶えず努力し続ける人は、いつまでも美しく、生き生きと輝いているという例えだと書いてある。

良いね、この言葉!
「使っている鍵は常にピカピカである」

何か・・・どこかでこれとよく似た言葉を聞いたような気がするのだが、今日はうんうん唸っても思い出せない。(-_-;)

ウロウロ横道逸れてばかりの人生だけど、次から次へといろんなことに興味が沸いてくるから人生は楽しい、と思っている私にピッタリの応援歌ではないか!

そうだ、私の座右の銘にしよう~♪・・・と。*\(^o^)/*

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by dande550213 | 2017-04-17 20:26 | 雑感 | Comments(0)

NHK特集「シルクロード」第1部と第2部が放映された1980年~1984年頃は、結婚はしていたけれどまだSLEになる前で、夫の方針で家にテレビはなく、ラジオを聴いて暮していた。(-_-;) 

喜多郎のシンセサイザーのテーマ曲はよく覚えているが、たぶん一度も観たことがなかったのではないかと思う。
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我が家にテレビが来たのは、私がSLEになって療養生活を送らなければならなくなった1986年以降のこと。

だから2005年の「新シルクロード」はテレビで観た記憶がある。もちろんヨーヨー・マのテーマ曲もよく覚えている。
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この頃は家にビデオレコーダーもあったが、もっぱら録画は子どものアニメだけだったから、悲しいかな「新シルクロード」のビデオ録画もない。

それで、最近になって、「シルクロード」と「新シルクロード」の動画を探してYou Tubeで観ている。

あがっている動画は削除されたら観れなくなるので、即ダウンロードしてフォルダに保存してある。(((^^;)

新しい「新シルクロード」は全10集とも「日本語版」の動画があったけれど、古い「シルクロード」は第1部も第2部「ローマへの道」も日本語版はほとんどなくて、中国語音声・中国語字幕だけだった。


それでも「シルクロード」を第1部全12集、第2部全18集、全部動画を収集できたから、本当にありがたい。

特に第2部の「ローマへの道」は検索で「丝绸之路 该路通罗马」と入力して初めて探し出せたほどで、ほとんど動画は出回っていないことがわかった。(((^^;)

「シルクロード 第2部 ローマへの道 第1集パミールを越えて」
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1980年頃と言えば、まだビデオもなかった時代だったのか、それとも著作権の関係か、NHKの日本語版の動画がないのが辛いが、これをDVDで買うとかなりの金額になるので、中国語版で我慢することにした。

この当時から40年近くが過ぎ去って、シルクロードの国々も激変していることだろう。

だから、収集できた動画は、貴重な記録映像だと思っている。

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by dande550213 | 2017-04-15 18:27 | 映画・ドラマ | Comments(0)

今日は、2か月前にステロイドを6.93mg/dayに減量して、初めての診察日。

昨年7月に7.5mg/dayから減量を始めて、少しずつだけれど、休むことなく減量にチャレンジしているので、ちょっと焦りすぎていないかと心配だった。

週平均6.93mg/dayにするために週1で6.5mgを飲む日があって、その翌日の疲労感がひどかったので、万が一も覚悟していたが、1週間前の検査結果が悪くなっていなかったので、主治医のOKが出た。*\(^o^)/*

昨年(7.5mg/day)来の検査結果から見ると、やはり減量を始めてからの検査値は全般的に低空飛行気味。私の副腎ちゃんが眠りこけたままなのかな?(-_-;)

それでも、
・抗ssDNA抗体の#判定(-)、定量値2.1U/mL(基準値 7.0未満)
・血清補体値(CH50)35U/mL(基準値30~45)
だったから、行けることを確信して牧師先生にもお伝えし、いよいよ旅行の荷物の点検などを始めるつもり。


夫は明日から半年間、普段の仕事の他に、休みだった火曜日に一コマ授業を持つことになったから、1年前から始めた「週1・月曜日の夫の食事つくり」も4月からはお休みしてもらうことにした。

この試みで、夫は私とほぼ同類だとわかったから、今後も彼の料理には期待できないことが判明。

次回の診察は「火曜日」に予約して、夫に気兼ねなく"天ブラ・お買いもの”を楽しみたい。

今週から、私も仕事が始まる。

願わくば、出発までに体調を崩しませんように・・・。(^_-)-☆

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by dande550213 | 2017-04-10 16:34 | SLE・健康 | Comments(0)

先日のニュースで、イギリスの紙幣変更を告げていた。

変わるのは5ポンド紙幣で、旧札の使用有効期限が確か2017年5月5日だった。
1ポンド硬貨も変わるそうだが、こちらの有効期限は2017年10月とか。
*http://loryugaku.exblog.jp/23775566から情報をいただきました。

イギリスへは2回行って、両替したポンドの残りを埋蔵金にしているので、いくら損をすることになるのか慌てて調べてみた。

そしたら、5ポンド紙幣も1ポンド硬貨も含まれていなかったので、ホッと胸をなでおろしている。(((^^;)

紙幣変更は、偽造紙幣が多いためという。

ということは、今後ほかの紙幣も変更になる可能性があるかもしれない。

EU離脱でイギリス旅行がねらい目だと思うが、教会役員になって月の第一日曜日に遊びが理由での休みがとれなくなった。(*_*;

だから、本来なら春休みは海外に出かけているはずなのに、今年はこうして日本でくすぶっている。(-_-;)

4/29から出かける旅行だって、5月第一日曜日(5/7)の前日に帰国する旅行だ。(((^^;)

かねてから娘がイギリスへ行きたいと言っていたが、彼女も休みがとれないでいる。

このまま持ち続けて、埋蔵金の価値は下がるばかりになるのかも?(-_-;)




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by dande550213 | 2017-04-07 10:33 | 旅行 | Comments(0)

茶馬古道:旅行の準備


久しぶりに行くツアー旅行。

昨夜から某旅行会社の騒動が報じられているが、他人事ではない。

個人旅行する時は格安ツアーの旅程を参考にしてコースを決めることが多いが、上記の旅行会社の料金はいったいどうしたらこんな料金になるのかと思うぐらい安かった。だから、時々、この会社のツアーで行こうかな~と心が動いたこともあったが、安くあげるためには何か裏があるはずで、それが安全に関わることだったら命に関わると思って、一度も利用したことはなかった。

1月に行ったマルタでも、日本から来ていたのはこの会社のツアーだった。以前よく利用していた御三家さんのツアーに出会わなかったのは、もしかしたらお正月だから料金が高くて、敬遠されたのかな?


GWに行く中国雲南省の茶馬古道(大理・麗江・シャングリラ)の下調べで、いろんな方のブログを読んでいる。


掲載されている写真などを見ると、真冬に行かれたのに服装が軽装で、もちろん冬場に少雨地域なので、雪も積もっていないから、もしかしたら気候的には関西よりも暖かいのかしら?と思っている。温度差に弱いタイプだから、いつも服装が心配の種だ。

通信事情は、中国では一気にネット接続になっていて奥地でも繋がるようなので、またグローバルSIMでプランを購入しておこうと思っている。

ツアーだから、食事と宿の心配はしなくていいから、助かる。

細かいことは出発の10日前ぐらいにある説明会でいろいろ情報をゲットしたい。

図書館で『茶馬古道の旅 中国のティーロードを訪ねて  竹田武史』を借りて読んだ。
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ネットで、NHK放映のDVD『茶馬古道 もうひとつのシルクロード 交易キャラバンが行く』と『茶馬古道 もうひとつのシルクロード 命の道、祈りの道』を買って観た。(((^^;)
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本は2006年~2007年の茶馬古道、DVDは2008年前後の茶馬古道だが、それから10年近くたった現在はどこもかしこも観光化され、俗化しているのではないかと少し心配だ。



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by dande550213 | 2017-03-25 16:25 | 旅行 | Comments(0)