一歩一歩!振り返れば、人生はらせん階段 ippoippo51.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

ステロイド剤と2人3脚の全身性エリテマトーデス(SLE)患者の " 猪突猛進、横道うろうろ "人生備忘録:落ちこぼれクリスチャンが心を入れ替えて(- -;)学ぶ日々の「御言葉」と、スペイン語の勉強、SLEの病状などの日々のささやかな記録・・・というのが当初の自己紹介でしたが、今は、単に「日々生きて、夢中になった事ごとの記録」(((^^;)


by dande550213

タグ:旅行 ( 152 ) タグの人気記事


座右の銘にしたい格言


2回目の世界一周旅行を、今度は奥さまとともに回っている金丸文武さん、今ごろどこにいるのかなあ・・・とブログを覗いてみたら、タンザニア。


ブログの名前の「The used key is always bright.」とは西洋の格言で、直訳すると「使っている鍵は常にピカピカである」という意味だそうで、常に新しいことにチャレンジしたり、絶えず努力し続ける人は、いつまでも美しく、生き生きと輝いているという例えだと書いてある。

良いね、この言葉!
「使っている鍵は常にピカピカである」

何か・・・どこかでこれとよく似た言葉を聞いたような気がするのだが、今日はうんうん唸っても思い出せない。(-_-;)

ウロウロ横道逸れてばかりの人生だけど、次から次へといろんなことに興味が沸いてくるから人生は楽しい、と思っている私にピッタリの応援歌ではないか!

そうだ、私の座右の銘にしよう~♪・・・と。*\(^o^)/*

[PR]
by dande550213 | 2017-04-17 20:26 | 雑感 | Comments(0)

NHK特集「シルクロード」第1部と第2部が放映された1980年~1984年頃は、結婚はしていたけれどまだSLEになる前で、夫の方針で家にテレビはなく、ラジオを聴いて暮していた。(-_-;) 

喜多郎のシンセサイザーのテーマ曲はよく覚えているが、たぶん一度も観たことがなかったのではないかと思う。
f0096508_20104831.jpg

我が家にテレビが来たのは、私がSLEになって療養生活を送らなければならなくなった1986年以降のこと。

だから2005年の「新シルクロード」はテレビで観た記憶がある。もちろんヨーヨー・マのテーマ曲もよく覚えている。
f0096508_20112370.jpg

この頃は家にビデオレコーダーもあったが、もっぱら録画は子どものアニメだけだったから、悲しいかな「新シルクロード」のビデオ録画もない。

それで、最近になって、「シルクロード」と「新シルクロード」の動画を探してYou Tubeで観ている。

あがっている動画は削除されたら観れなくなるので、即ダウンロードしてフォルダに保存してある。(((^^;)

新しい「新シルクロード」は全10集とも「日本語版」の動画があったけれど、古い「シルクロード」は第1部も第2部「ローマへの道」も日本語版はほとんどなくて、中国語音声・中国語字幕だけだった。


それでも「シルクロード」を第1部全12集、第2部全18集、全部動画を収集できたから、本当にありがたい。

特に第2部の「ローマへの道」は検索で「丝绸之路 该路通罗马」と入力して初めて探し出せたほどで、ほとんど動画は出回っていないことがわかった。(((^^;)

「シルクロード 第2部 ローマへの道 第1集パミールを越えて」
f0096508_20115418.jpg

f0096508_20120469.jpg

1980年頃と言えば、まだビデオもなかった時代だったのか、それとも著作権の関係か、NHKの日本語版の動画がないのが辛いが、これをDVDで買うとかなりの金額になるので、中国語版で我慢することにした。

この当時から40年近くが過ぎ去って、シルクロードの国々も激変していることだろう。

だから、収集できた動画は、貴重な記録映像だと思っている。

[PR]
by dande550213 | 2017-04-15 18:27 | 映画・ドラマ | Comments(0)

今日は、2か月前にステロイドを6.93mg/dayに減量して、初めての診察日。

昨年7月に7.5mg/dayから減量を始めて、少しずつだけれど、休むことなく減量にチャレンジしているので、ちょっと焦りすぎていないかと心配だった。

週平均6.93mg/dayにするために週1で6.5mgを飲む日があって、その翌日の疲労感がひどかったので、万が一も覚悟していたが、1週間前の検査結果が悪くなっていなかったので、主治医のOKが出た。*\(^o^)/*

昨年(7.5mg/day)来の検査結果から見ると、やはり減量を始めてからの検査値は全般的に低空飛行気味。私の副腎ちゃんが眠りこけたままなのかな?(-_-;)

それでも、
・抗ssDNA抗体の#判定(-)、定量値2.1U/mL(基準値 7.0未満)
・血清補体値(CH50)35U/mL(基準値30~45)
だったから、行けることを確信して牧師先生にもお伝えし、いよいよ旅行の荷物の点検などを始めるつもり。


夫は明日から半年間、普段の仕事の他に、休みだった火曜日に一コマ授業を持つことになったから、1年前から始めた「週1・月曜日の夫の食事つくり」も4月からはお休みしてもらうことにした。

この試みで、夫は私とほぼ同類だとわかったから、今後も彼の料理には期待できないことが判明。

次回の診察は「火曜日」に予約して、夫に気兼ねなく"天ブラ・お買いもの”を楽しみたい。

今週から、私も仕事が始まる。

願わくば、出発までに体調を崩しませんように・・・。(^_-)-☆

[PR]
by dande550213 | 2017-04-10 16:34 | SLE・健康 | Comments(0)

先日のニュースで、イギリスの紙幣変更を告げていた。

変わるのは5ポンド紙幣で、旧札の使用有効期限が確か2017年5月5日だった。
1ポンド硬貨も変わるそうだが、こちらの有効期限は2017年10月とか。
*http://loryugaku.exblog.jp/23775566から情報をいただきました。

イギリスへは2回行って、両替したポンドの残りを埋蔵金にしているので、いくら損をすることになるのか慌てて調べてみた。

そしたら、5ポンド紙幣も1ポンド硬貨も含まれていなかったので、ホッと胸をなでおろしている。(((^^;)

紙幣変更は、偽造紙幣が多いためという。

ということは、今後ほかの紙幣も変更になる可能性があるかもしれない。

EU離脱でイギリス旅行がねらい目だと思うが、教会役員になって月の第一日曜日に遊びが理由での休みがとれなくなった。(*_*;

だから、本来なら春休みは海外に出かけているはずなのに、今年はこうして日本でくすぶっている。(-_-;)

4/29から出かける旅行だって、5月第一日曜日(5/7)の前日に帰国する旅行だ。(((^^;)

かねてから娘がイギリスへ行きたいと言っていたが、彼女も休みがとれないでいる。

このまま持ち続けて、埋蔵金の価値は下がるばかりになるのかも?(-_-;)




[PR]
by dande550213 | 2017-04-07 10:33 | 旅行 | Comments(0)

茶馬古道:旅行の準備


久しぶりに行くツアー旅行。

昨夜から某旅行会社の騒動が報じられているが、他人事ではない。

個人旅行する時は格安ツアーの旅程を参考にしてコースを決めることが多いが、上記の旅行会社の料金はいったいどうしたらこんな料金になるのかと思うぐらい安かった。だから、時々、この会社のツアーで行こうかな~と心が動いたこともあったが、安くあげるためには何か裏があるはずで、それが安全に関わることだったら命に関わると思って、一度も利用したことはなかった。

1月に行ったマルタでも、日本から来ていたのはこの会社のツアーだった。以前よく利用していた御三家さんのツアーに出会わなかったのは、もしかしたらお正月だから料金が高くて、敬遠されたのかな?


GWに行く中国雲南省の茶馬古道(大理・麗江・シャングリラ)の下調べで、いろんな方のブログを読んでいる。


掲載されている写真などを見ると、真冬に行かれたのに服装が軽装で、もちろん冬場に少雨地域なので、雪も積もっていないから、もしかしたら気候的には関西よりも暖かいのかしら?と思っている。温度差に弱いタイプだから、いつも服装が心配の種だ。

通信事情は、中国では一気にネット接続になっていて奥地でも繋がるようなので、またグローバルSIMでプランを購入しておこうと思っている。

ツアーだから、食事と宿の心配はしなくていいから、助かる。

細かいことは出発の10日前ぐらいにある説明会でいろいろ情報をゲットしたい。

図書館で『茶馬古道の旅 中国のティーロードを訪ねて  竹田武史』を借りて読んだ。
f0096508_16113253.jpg


ネットで、NHK放映のDVD『茶馬古道 もうひとつのシルクロード 交易キャラバンが行く』と『茶馬古道 もうひとつのシルクロード 命の道、祈りの道』を買って観た。(((^^;)
f0096508_16172458.jpg


本は2006年~2007年の茶馬古道、DVDは2008年前後の茶馬古道だが、それから10年近くたった現在はどこもかしこも観光化され、俗化しているのではないかと少し心配だ。



[PR]
by dande550213 | 2017-03-25 16:25 | 旅行 | Comments(0)

中国雲南省と少数民族


GWに訪れる予定の大理市・麗江市・シャングリラ市は中国の雲南省に位置する。それぞれ「ペー(白)族」「ナシ(納西)族」、「チベット族」という少数民族が暮らしている土地だという。

北京オリンピックの時に「中国は55の少数民族が仲良く暮している国だ!」と、しきりに宣伝していたが、いったいどんな民族がいるのだろうかと『中国55の少数民族を訪ねて(新装版)市川 捷護 (著), 市橋 雄二 (著)』を注文した。(^_-)-☆
f0096508_17523619.jpg

雲南省は中国でも多くの少数民族が暮らしている地域だそうで、GWに行く予定の旅行でも「ペー(白)族」、「ナシ(納西)族」、「チベット族」の3民族他、運が良ければ「リス族」と「イ族」の人たちにも遭えるかもしれないと楽しみにしている。





[PR]
by dande550213 | 2017-03-22 18:04 | 旅行 | Comments(0)

埋蔵金(中国元)調査


4/29(土)~5/6(土)8日間の予定で「もう一つのシルクロード・茶馬古道へ」の旅 で中国に出かける予定。

そこで、手持ちの「中国元」がいくら残っているか、埋蔵金を調べてみた。(((^^;)

中国元を仕舞っていた封筒には「2011/6/15:2,714元(1元14円 日本円で37,800円)」と書いてある。

さらに封筒には、次のように追記してある。
・2012年2月  34,212円
・2013.4.10  43,304円(1元16円)
・2013.12.23  46,271円(1元17円)
・2014.11.4  49,792円
・2015.6.29  53,630円(1元19.86円)

ということは、最後に中国へ行ったのが2011年6月で、その時に残った中国元2,714元は当時のレートで日本円に換算すると37,800円だったが、その後、レートの変遷があって、4年後の2015年には53,630円に埋蔵金は増えていたわけだ。この時に日本円に戻しておいたら、私はいくばくかの利益を得ていたわけだが、持ち続けたから、私の手持ちの中国元は2017.3.21のレートでは44,145円(1元16.27円)に目減りしてしまったというわけか・・・。(((^^;)

それでも、前回の中国旅行から帰国した時よりも埋蔵金は増えているわけだから、持ち続けて正解だったと胸をなでおろしている。

前回旅行時と比べて、中国国内の物価はかなり上がっただろうと思うけれど、今回行く旅行はツアーだから、払い込んだ料金以外にはたいした出費は無いと思うので、新たな両替はしないことにした。(((^^;)

海外旅行で両替した現地通貨は、残額が少額の時は現地の人(最終的には、空港のトイレ掃除のおば様)にプレゼントしたり、飛行機内で寄付(エミレーツ航空やカタール航空の飛行機では、機内で寄付を受け付けている)することにしている。

多額の場合は日本円に再両替しないで、埋蔵金にして、またの旅行に備えたり、娘がその国に行くときにプレゼントしたりしている。




[PR]
by dande550213 | 2017-03-21 11:27 | 旅行 | Comments(0)

今年のGWは仕事先も休みなので、旅行を計画している。

行き先は、昨年12月にびんぼー川柳「行き先は お得切符で 決める旅」で書いた第1希望のシルクロードで、茶馬古道。中国の雲南省からチベットのラサへ向かう古道の一つ。下の地図の赤い線で囲った地域。
f0096508_16101718.jpg
5月の第1日曜(5/7)は教会の役員会があって、どうしても休めないので、5/6(土)には帰国するツアーでお安いシルクロード行きを探していた。

このツアーは4/29(土)~5/6(土)8日間で、GWにしてはお安くて、さらに安く上げるために相部屋希望で申し込んでいたが、なかなかツアーが催行決定とならなくて、やきもきしていた。

が、とりあえず8名集まって催行決定と昨日連絡が入り、ほっとしている。

四川省、雲南省、チベットを繋ぐ交易路の茶馬古道は別名「西南シルクロード」と言われるそうで、その起源は西域のシルクロードより1千年も古いと言われる。中国雲南省のお茶とチベットの馬を交易する標高2,000~3,000メートルの高原地帯の古道だという。

中国の昆明で合流して、大理→麗江→シャングリラというコース。このルートの世界遺産は「麗江」だけ。
f0096508_16233021.jpg

司馬遼太郎の「中国・雲南の道」や J・ヒルトンの「失われた地平線」などを読んで耳学問の最中だが、心配なのは体力。

高地はマチュピチュで経験済みだが、あの頃は48歳で銀婚式を兼ねての旅だったから夫も一緒だった。当時ステロイド量は10㎎/dayだったから、血尿が止まって主治医が旅行の許可を出してくださるまで3年かかった。(((^^;)

喜び勇んで出かけたのもつかの間、マチュピチュを下山した後、私だけ何かの細菌に感染し、高熱・下痢でツアーを離れて治療を受け、帰国日にはなんとか車椅子に乗れるまでに回復して、生涯で1回きりのビジネスクラスで帰国したのだった。そしてそれが原因で今度は自己免疫性膵炎をも患うようになったのだった。(-_-;)

今回は62歳になり、1人参加。ステロイドの量こそ7mg/day に減ったが、歳をとってあちこちガタが来て、体力が衰えているのが一番の不安材料。





[PR]
by dande550213 | 2017-03-14 16:49 | 旅行 | Comments(0)

今日は私には珍しい外回り営業の日。(((^^;)

一日歩き回り、疲れ果てて帰宅したら、AIRMAILが届いていた。
f0096508_20121144.jpg
バオバブの木のようだ。

表には南アフリカの切手が貼ってある。
f0096508_20135905.jpg
世界一周の船旅に出かけられた知人ご夫婦からのお便り。

今はもう南米だと聞いているから、1月中旬頃に南アフリカのケープタウンで投函されたのが今ごろ届いたのかな?

「1ヶ月がたって少々疲れ気味」とか、まだ残り2か月もありますよ~♪

私にもぜひ体験をと、勧めてくださっているけれど、私は陸上派なの。(((^^;)

逃げる2月を追いかけて、GWにはいよいよ中国の雲南省の奥地でシルクロードの端っこをチョイとかすめてくる予定。

これは玄人筋のツアーだから、催行したらの話だけどね。(((^^;)



[PR]
by dande550213 | 2017-02-03 20:31 | 旅行 | Comments(0)

マルタのゴゾ島で見たエピファニーの飾り。
f0096508_12451192.jpg
東方の三博士がプレゼントを持って、キリストの誕生のお祝いに来ている様子を表現している。

カトリックでは、公現祭がクリスマスプレゼントをもらう日。


初めて海外旅行をしたのが24年前の大晦日から1/8までのイタリア旅行で、この時、初めて公現祭を知ったのだった。

あの時、息子は小6・娘は小3だった。

あの旅行を契機に、病の床から立ち上がることができた私の人生も残り少なくなってしまった。(((^^;)

あれから、三十数回海外旅行に出かけ、海外一人旅に挑戦し始めたのは2009年のソウル行きから。

以来、一人旅の自由さと安さに目覚めて2012年のマドリッド行き以降は、ずっと個人自由旅行。

SLEを抱えて、今日まで生きてこられただけでも丸儲けの人生なのに、旅の安全も守られて最高の人生を送ってきた。*\(^o^)/*

背後で祈ってくださる方々に感謝あるのみ。<m(__)m>


[PR]
by dande550213 | 2017-01-27 12:54 | 旅行 | Comments(0)