インナースキャンを買って、
計測を始めたのがちょうど一年前の10月31日だった。
身長155㎝で、1年前の記録は下のとおり。
・体重:57.9kg
・BMI : 24.1
・体脂肪率:33.1%
・筋肉量:36.5kg
・推定骨量:2.2kg
・内臓脂肪レベル:7.5
・基礎代謝量:1128kcal/日
・体内年齢:57歳
しかし、ショボショボ記録だけは書き留めていた。
最近は、9月の孫守り激務で体重が減ったこともあって、体内年齢は9歳若返った53歳に表示されることが多かった。
それでも、昨年に比べると大きな進歩なのだが、何と、今夜量ると、突然15歳若返った47歳だなんて、いったい私の身体に何が起こったのか?(((^^;)
10/10 10/20 10/21
・57.1kg ・56.45 ・57.0
・23.8 ・23.5 ・23.7
・29.6 ・29.9 ・23.4
・37.85 ・37.25 ・41.0
・2.4 ・2.3 ・2.7
・7.0 ・7.0 ・6.5
・1155 ・1137 ・1232
・53歳 ・53歳 ・47歳
インナースキャンが壊れたのではないと思うのだ。
というのは、別の機械で測っている血圧も、今日は突然ほぼ正常値に下がっているから、こちらも一時機械の故障を疑ったくらいだから。(?_?)
生活の中で変わったことと言えば、2、3日前から、ビートルズの音楽に合わせてタコ踊りを始めたことぐらいだけど・・・。(((^^;)
まあ、一夜の夢で終わるかもしれなけれど、嬉しいことはとにかく記録ね。(^_-)-☆